平塚駅西口徒歩3分
2025年1月
少人数制レッスン
セミパーソナルトレーニング
新規スタート！
2025年1月より
セミパーソナルトレーニングを
新しくスタートします！
お得に入会できる案内を
いち早くLINEで
お知らせしますので
お友達になってお待ちください！
2025年1月にスタート予定！
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ジム選びで
こんな悩みありませんか？
- ジムに行っても何をすればいいかわからない
- 疲れやすい体を変えたい
- スポーツのレベルアップをしたい
- 1人だと続けられない
- 高額なパーソナルジムは通えない
- ダイエットをしたいわけじゃない
- ちゃんとしたプロトレーナーの指導を受けたい
そんなあなたに
オススメしたいのが…
明日の自分にワクワクする
キノスラの
“セミパーソナルトレーニング”
特徴１:グループだから1回の値段が安い！(1回¥2,750〜)
特徴２:トレーニングが初めてでもOK！
特徴３:疲れづらい健康的な体になれる！
特徴４:30分のレッスンだから通いやすい！
特徴５:レベルアップできるから飽きない！
On mat
マット上で行う仰向けやうつ伏せのエクササイズです。体を思い通りに動かし疲れづらい体を手に入れる最初のステップ
Body weight
立って行う、自重エクササイズです。自分の体を効率的に動かし、関節の柔軟性や筋力を獲得していきます。
With tube
チューブを使ったエクササイズです。チューブの負荷によって今までにない体の感覚を得ることができます
With weight
軽めのダンベル等を使うことで関節の柔軟性や筋力を向上していきます。重りがある方が動きがわかりやすくなります
Sports performance
スポーツのパフォーマンスを上げるトレーニング。スポーツの動きに精通したトレーナーが指導します
Weck method
世界中の運動愛好家、トップアスリートに支持されるWeck methodの認定トレーナーによるトレーニング
週に2回通っていただくと効果が実感しやすくなります
2025年1月にNEW START！
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アクセス
〒254-0815
神奈川県平塚市桃浜町2−3
平塚駅西口徒歩3分
駐車場なし（近隣のコインパーキングをご利用ください）
駐輪スペースはあります