初めての方はこちらから

まずは、こちらのセッションからご利用ください。

ボディチェック・セッション（30分／¥3,300）

今のお悩みや目標をお伺いし、生活習慣や体の動き・状態を確認しながら、なぜ今その不調や違和感が起きているのかを整理します。

その上で、今のあなたに合った取り組み方の方向性をお伝えします。
※無理なトレーニングは行いません
※必要に応じて、簡単な動きや体感ワークを行う場合があります

💳ご予約について

当日のご案内をスムーズにするため、
ご予約は事前決済の完了をもって確定となります。

限定枠のコースとなりますので、決済完了後に枠が確保されます。

ご予約の時間から12時間以内のキャンセルは全額キャンセル料がかかります

🔍当日の流れ

① カウンセリング
今感じているお悩みや目的、日常の過ごし方・運動経験などをお伺いします。

② 姿勢・動きのチェック
立ち方や簡単な動きから、体の使い方のクセや特徴を一緒に確認します。
「なぜ今の悩みが起きているのか」
その原因のヒントを整理していきます。

③ 簡単な動き・体感ワーク
チェック内容をもとに、今の体に必要な動きやエクササイズを体験していただきます。

• きつい運動は行いません
• 体力や運動経験に合わせて行います

「こう動くと楽になる」「ここが変わる」という感覚を確認していただきます。

④今後の方向性の共有
チェック内容をもとに、今後どんな取り組み方が合いそうかをお伝えします。
トレーニングを続けるかどうかは、この時点で決める必要はありません。

安心してご利用いただくために
相談してみて「ここで続けてみたい」と感じた方だけが、次のステップへ進んでいただく流れです。
しつこい勧誘は一切ありません。

🧳持ち物・アクセス

• 動きやすい服装
• JR平塚駅 徒歩3分
• お車は店舗前に駐車できます

💳お支払い方法

日程の確定後決済URLをお送りいたしますのでそちらからお支払いをお願いいたします。

📩確認メールについて

翌日になっても受付完了メールが届かない場合は、
恐れ入りますが下記までご連絡ください。

📩 hello@cynosurafit.com