キノスラスポーツパフォーマンス-湘南平塚でおすすめのパーソナルジム
“日常”を
変えよう
昨日と同じ今日
去年と変わらない日々
決まりきった日常を捨てて
「明日の自分はどう変わってるだろう?」
そんな風に明日の自分が楽しみで
ワクワクする生活を送りませんか?
Concept
湘南平塚のパーソナルジム キノスラのコンセプト
体を思い通りに動かせれば
「人生」をも変えることができる
今よりももっと体が自由に動けば、
スポーツも、普段の生活ももっと楽しくなる
そうすれば休日の過ごし方が変わる
日々のからだに対する意識も変わる
付き合う人だって、趣味だって、
将来の夢すらも変わるかもしれない
あなたは自分のチカラで
人生を変えることができる
キノスラでは痩せている、筋肉が大きいなどといった
見た目ではなくやりたいことをめいっぱいできるような
「動き」にフォーカスしたトレーニングや
コンディショニングを提供しています
あなたの人生を変えるお手伝いを僕にさせてください
Service
湘南平塚のパーソナルジム キノスラのサービス









Comparison
湘南平塚のパーソナルジム キノスラ 他店との比較

Testimonials
湘南平塚のパーソナルジム キノスラ お客様の声
Kaori Takemura2024-05-10 週1で通って6ヶ月経過。 もっと早く始めてたらと痛感中。 サーフィンテイクオフの課題はクリア!腹筋ゼロスタートがアブローラーを使えるまでに。積み重ねの成果が体感できるのも継続のモチベです。 のりトレーナーは、サーフィンに必要なバランス系や瞬発系の苦手を見抜き、いつも的確に追い込んできます。分からない事が分からないでずっと悩んでいるより頼るが勝ちです。出来ないままでの時間が1番無駄。早く手に入れた成果はトレーニング費用以上の価値があります。 林由香里2024-05-04 いつも体の状況によって柔軟に対応していただけて有り難いです! 昨年からお世話になっていますが、体の向き合い方も変わりましたし、体の使い方があきらかに変わり効果を感じてます! 藤倉さんの教え方は言うまでもなく分かりやすいですが、、お人柄がとても良いです!! 競技や、目指す目標、性別、年齢関係なく、 コンディショニングで迷われている場合、 本当にお勧めです^ ^ eik U2023-09-18 キノスラさんはスタジオでヨガを受けるために訪れました。身体が堅いため先日のヨガで大腿四頭筋(と先生が言われた(^^;)を痛め、特に階段を昇る時に痛かったのが 施術後 駅の階段を昇る時に痛みが無くてビックリ‼︎こんなすぐに痛みが消えるとは…です。先生は筋肉の勉強を良くされているので的確な診断・施術ができるのだなぁと感心しました。 tetsuhiro take2023-07-03 サーフィンによる腰痛、反り腰改善、テイクオフ(足がが出ない)のためにお世話になってます。 マッサージとストレッチとトレーニングの併用で、背中の使い方が少しづつわかってきました。 まだ3週間ですが、腰の調子も良く、サーフィンのパフォーマンスアップも自分的には劇的に変わりました。 スノーボードへの効果も期待してます。 初めてのジム通い、40代後半ですが、さらに柔軟性や可動域をアップして、カラダの使い方を覚えていきたいと思います。 シノブ2023-07-03 穏やかで良く話を聞いてくれます^^ できないことを見つけ出してくれて、できる方向に導いてくれます♪ 自分の体が変わってきた!と実感できます♪ 仕事で怪我した手のマッサージ、とても助かっています♪ スポーツをやっていて「なぜ?どうして?」と自分で解決できないと思ったら、1度行ってもらいたいジムです^^ Keiko Ishidoriya2023-07-03 踊りで負荷がかかる場所が痛くなったり治ったりを、何年も繰り返していました。 こちらに通うようになって、痛みの原因が動きのクセによることが分かり、マッサージで痛みが減ったのと同時に、そもそも痛みが出にくくなるトレーニングを教えていただきました。 まだたったの3回程しか通っていませんが、もう痛みはほとんどなくなり、繰り返しの動きにも耐えられる体になったことが実感できています。 さらには以前よりも軸がより強く保てるようになっています。 筋トレやジムのようなところは今まで苦手感がありましたが、キノスラさんではとても楽しくトレーニングさせていただいています。 yuuichi kataoka2023-05-06 もう5年くらいお世話になっています。 はじめはマラソンの時の膝の痛みで伺いました。その時は走り方の癖から私に合うストレッチを紹介していただき、続けていたら膝の痛みで悩むことはそれからもうないです。 今はマッサージもしてもらいつつメインはトレーニングで通わせていただいています。藤倉さんのマッサージはとても上手で、正直他のところでは受けたくないくらい私に合っています。 新しいジムになって周りを気にせずトレーニングできるのでありがたいです。以前に比べて痛いということが明らかに減ったのでトレーニングこれからも続けます。 うーたん2023-04-22 スポーツマッサージとトレーニングができる理想的なジムです。ランを趣味にしていますが、長時間のデスクワークで体がガチガチ、走っても思うようにいかず、藤倉さんのところへ。動かしながら整えて、トレーニングによって怪我をしない強い体つくり、変わっていけそうです。これからもよろし くお願いします! 山本恵子2023-04-12 横浜にいらした時から腰痛で通っています。3年前にぎっくり腰になってから何度か繰り返していたのをなんとかしたくて藤倉さんを紹介していただきました。 平塚のお店ではマッサージだけでなく簡単な運動も教えていただけるのでありがたいです。もう1年ちょっとのおつきあいになりますがあれからぎっくり腰にはなっていません。本当に感謝です。綺麗なお店で車も停められるので気に入っています。
Access
湘南平塚のパーソナルジム キノスラ アクセス

JR平塚駅
徒歩3分
〒254-0815
神奈川県平塚市桃浜町2−3
平塚駅西口の南側階段を降り右に直進し橋を越えた先にある駐車場を左に折れるとジムが見えます
お車でお越しの際はお店に寄せてお停めください
営業時間:8:00~20:00 不定休