Price

湘南平塚のパーソナルジム キノスラの料金について

短期集中コース

短期間で効果を出したい人におすすめのコース(2ヶ月間 全24回)

全24回 60min. ¥204,600

サブスクリプションコース

ご自分のペースに合わせてプランをお選びいただけます。

月4回コース

忙しい人のためのライトプラン

月8回コース

効果を実感しやすいベーシックプラン

月12回コース

上を目指す人のための本格プラン

クレジットカードの登録が必要です

(登録費用¥11,000 初回時の登録で無料)

キャンセルポリシー

ご予約時間の12時間以内のキャンセル・時間変更は1回分消費、または全額お支払いいただきます。

月払いの料金は返金できかねますのであらかじめご了承ください。

プラン選択の目安

湘南平塚のパーソナルジムキノスラスポーツパフォーマンス

人間は成長期が終わるとゆっくりと体力が低下していきます

何もしなければどんどん筋力が減り、柔軟性が低下し、持久力がなくなっていきます

 

内容にもよりますが、週に1度のトレーニングで「現状維持」、週に2度以上のトレーニングで「改善と向上」をすることができると言われてます

 

トレーニングの効果を得るには最低でも週に2回の頻度を継続することが重要です

そしてそれが結果的に金銭的なメリットが最も高いと言えます