「疲れやすい毎日」から
「なんでもやってみたくなる毎日」へ
根本から“疲れない体”をつくる、
マッサージ×トレーニングのパーソナルジム。
平塚駅西口徒歩3分・国家資格トレーナーがサポートする
キノスラスポーツパフォーマンス
あなたの毎日はどのタイプ？
1つでも当てはまったら、この先を読んでください。
「このまま疲れたまま」ではもったいない
疲れを感じるたびに整体に行っても、またすぐに同じ場所が凝る。
「このままずっと疲れと付き合うのかな…」
そんな不安、ありませんか？
年齢を重ねるほど、
「もう運動は無理かも」と感じてしまいます。
でも本当は、今からでも“体の土台”を整えれば、
誰でも軽やかに動けるようになるんです。
なぜ、疲れが取れないのか？
多くの人の「慢性的な疲れ」は、
筋力の低下と呼吸力（酸素を取り込む力）の低下が原因です。
体を動かす“エンジン”が弱くなっていると、
日常の動作だけでもエネルギーを大量に消費してしまい、
どんなに休んでも回復しにくい状態になります。
マッサージやサプリは「ケア」ですが、
トレーニングは“根本から整える”方法です。
キノスラが目指すのは「疲れない体づくり」
キノスラでは、国家資格をもつトレーナーが
あなたの体力・体調に合わせたマンツーマントレーニングを提供します。
さらに、疲れているときはその場でマッサージも行えるので、
トレーニングとリカバリーの両面からあなたの体をサポートします。
半年後、こんな自分に出会えます
【11月限定】無料カウンセリング実施中
「最近、疲れやすい」「体を動かしたいけど何から始めればいいか分からない」
そんな方のために、無料の30分カウンセリングをご用意しています。
- 今のお身体の状態や生活リズムを丁寧にヒアリング
- あなたに合った改善の方向性をご提案
- 無理な勧誘は一切なし
自分の体を知るところから始めてみませんか？
アクセス
JR平塚駅
徒歩3分
〒254-0815
神奈川県平塚市桃浜町2−3
平塚駅西口の南側階段を降り右に直進し橋を越えた先にある駐車場を左に折れるとジムが見えます
駐車スペースあります。お車でお越しの際はお店に寄せてお停めください
営業時間：8:00~20:00 不定休
よくある質問（FAQ）
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
A. まったく問題ありません。あなたの体力に合わせて行います。
Q. どんな人が通っていますか？
A. 30〜60代の男女が中心で、「疲れやすい」「体を変えたい」という方が多いです。
Q. マッサージだけ受けることはできますか？
A. 可能ですが、トレーニングと組み合わせるとより効果的です。
最後に — 「疲れを我慢する毎日」から抜け出そう
疲れるのは、あなたのせいじゃありません。
体の仕組みを“整えていない”だけです。
半年後、「あのとき始めてよかった」と感じるために。
まずは一歩を踏み出してみませんか？
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