Cynosura sports performanceCynosura sports performance
平塚駅徒歩3分のパーソナルトレーニングとスポーツマッサージ
  • Home
  • Concept
  • Profile
  • Services
  • Price
  • Blog
  • Contact

パーソナルジム比較サイトFitFindに掲載されました

コラム
2025.08.28

パーソナルジム比較サイトFitFindの「【2025年最新版】神奈川県平塚市おすすめパーソナルジム厳選まとめ」におすすめパーソナルジムとして掲載されました!

コラム
シェアする
X Facebook0 はてブ0 LINE
Cynosuraをフォローする
Cynosura sports performance

関連記事

コラム

【平塚駅徒歩3分】肩こりと目の疲れのマッサージを受けていただきました

肩こりと目の疲れに悩んでいますか?キノスラではそんな方のマッサージも行っております。静かな空間で癒しのマッサージを受けて、身も心も軽やかになりませんか?
コラム

意味のないトレーニングなんてない?

そのトレーニング、やる意味がありますか?そんなことを聞かれたらあなたはどう答えますか?世の中に意味のないトレーニングなんてあるのでしょうか。トレーニングをやってる人なら考えたことがある「このトレーニングでいいのかな?」問題についてお話しします。
コラム

ダウンドッグで腰が丸まっちゃう!

よくあるエラーの代表格「腰が丸まる」これ、めっちゃありますよね。体の硬い男性とかは手をつく位置をとても遠くにとった挙句、腰が丸まっちゃうなんてこともあるんじゃないでしょうか。腰が丸まってしまうと、背すじが伸びず胸が開かない。そうなると呼吸もしづらい為、気持ちよくポーズが取れなくなってしまいます。硬くて辛いのに無理やりやるとただただしんどいですよね。
コラム

どうしたらトレーニング継続できる?〜ジム通いが続かないあなたへ〜

よく相談されます。ジム入会したはいいけど全然行ってなくてただお金払ってるだけなんだよねって。もったい無いですよね。僕はもうかれこれ10年くらいジム通いを続けていますが。確かに行かなかった時期もあります。今回はジム通いが継続したいのになかなか続かないという方に継続できるコツをお伝えしたいと思います!
コラム

LPGAアメリカツアーに帯同してきました!

3月の終わりから6月の末まで、女子プロゴルフ選手のアメリカツアーにくっついて渡米してきました。その中でどんな生活をしていたか、どんなことに気づいたかをシェアします。ゴルフに興味がある人も、トレーナー活動に興味がある人も見てみてくださいませ!
コラム

【指導事例】70代 男性 いつまでも動ける体で元気に孫と遊びたい

いつまでも元気にお孫さんと遊びたいですよね。お仕事から離れるとめっきり体を動かさなくなる男性は多いです。少しずつでも外に出て運動をすることでいつまでも若々しくいられるはずですよ。
1ヶ月ぶりに帰ってきました🇺🇸✈️
湘南サーファーのためのグループトレーニング開催しました
ホーム
コラム

プロフィール

藤倉法隆
藤倉法隆

  スポーツを頑張る人のトレーナー

平塚駅徒歩3分キノスラスポーツパフォーマンス代表。スポーツパフォーマンスの向上やケガの予防のトレーニングを提供したり、スポーツをしている人のケアをしています。2021年からは女子プロゴルフ選手のアメリカツアーに帯同しています。もっと速く走りたい、もっと球を飛ばせるようになりたい、もう怪我に悩みたくない、そんな方達の助けが少しでもできれば幸いです。

Cynosuraをフォローする
【2026年最新】湘南エリアで女性に人気のパーソナルジムランキング4選に掲載されました
2026.04.272026.04.29
トレピタ!に掲載されました
2026.04.07
GLOBAL ROPE FLOW WORKSHOP TOKYO 2026に行ってきたよ
2026.03.22

人気の記事

サーフィンのパドリングで使う筋肉ってどこ?湘南サーファー必見
2020.06.042025.08.10
ゴルフで右腕や右肘が痛い!湘南平塚ゴルファー
2021.09.222025.08.10
ゴルフで左の肩甲骨の内側が痛い!湘南平塚ゴルファー必見
2021.09.172025.08.10
【ゴルフ・テニス・野球】回旋のパワーを高めるメディシンボールトレーニング
2020.12.162025.07.26
ゴルフで考える骨盤の動きの話
2022.08.292025.07.26

カテゴリー

  • はじめてアナトミー
  • コラム
  • コンディショニング
  • スポーツ科学
  • セミナー・イベント情報
  • トレーニング
  • 競技別
    • ゴルフ
    • サーフィン
    • スカッシュ
    • スポーツ共通
    • テニス
    • ランニング
    • 自転車
平塚駅徒歩3分のパーソナルトレーニングとトリートメント

平塚駅徒歩3分
パーソナルトレーニングとトリートメント

Cynosura sports performance
  • 初めての方はコチラ
  • Contact
  • 特定商取引法に基づく表記
© 2019-2026 Cynosura sports performance.