コンテンツへスキップ
Cynosura sports performanceCynosura sports performance
平塚駅徒歩3分のパーソナルトレーニングとスポーツマッサージ
  • Home
  • Concept
  • Profile
  • Services
  • Price
  • Blog
  • Contact

掲載していただきました

コラム
2025.04.16

ロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「平塚フィットネス・ジム」に掲載いただきました。

コラム
シェアする
X Facebook0 はてブ0 LINE
Cynosuraをフォローする
Cynosura sports performance

関連記事

コラム

人間の身体を車に例えてみよう!

人間の身体を車に置き換えて考えてみるとわかりやすくなる事があります。まずは車の各パーツが人間のどの部分に符合するか符合するか見てみてください。
コラム

意味のないトレーニングなんてない?

そのトレーニング、やる意味がありますか?そんなことを聞かれたらあなたはどう答えますか?世の中に意味のないトレーニングなんてあるのでしょうか。トレーニングをやってる人なら考えたことがある「このトレーニングでいいのかな?」問題についてお話しします。
コラム

【高校生向け】トレーニングの環境を整えよう!

高校生のあなた、こんにちは。僕はスポーツトレーナーとして働いている藤倉です。僕は高校生の頃、スポーツにのめり込むと行っていいほど熱中し、起きている時間の大半を強くなるためにはどうすればいいかを考えていました。当時の僕の指導者は素晴らしい方でしたが、あまり補助的なトレーニングに関しては質が良くなかったように思います。例えば自重のスクワットを100回やったり、腕立て伏せを腕が上がらなくなるまでやるだけと言った感じでどちらかというと根性を鍛えるようなものが多かったです。
コラム

【指導事例】30代 女性 サーフィンのトレーニングして海外の強い波にも負けないようにしたい

今までにいらしたお客様の指導事例をご紹介します。今回ご紹介するのはサーフィンが大好きな女性。海外のパワーのある波に負けないためにトレーニングを実施しました。
コラム

【2026年最新】湘南エリアで女性に人気のパーソナルジムランキング4選に掲載されました

【2026年最新】湘南エリアで女性に人気のパーソナルジムランキング4選当ジムが掲載されました。こちらからご覧いただけます。
コラム

パーソナルジムCITYにCynosuraが掲載されました

パーソナルジムに特化した専門情報サイト『パーソナルCITY』さんに掲載していただきました!パーソナルジムCITYさんは全国のパーソナルジムに関する情報、トレーニング体験記、初心者の方向けのアドバイスやトレーニングマシンに関する最新情報など、...
【サーフィン】アップスを加速するためのトレーニング
1ヶ月ぶりに帰ってきました🇺🇸✈️
ホーム
コラム

カテゴリー

  • はじめてアナトミー
  • コラム
  • コンディショニング
  • スポーツ科学
  • セミナー・イベント情報
  • トレーニング
  • 競技別
    • ゴルフ
    • サーフィン
    • スカッシュ
    • スポーツ共通
    • テニス
    • ランニング
    • 自転車
平塚駅徒歩3分のパーソナルトレーニングとトリートメント

平塚駅徒歩3分
パーソナルトレーニングとトリートメント

Cynosura sports performance
  • 初めての方はコチラ
  • Contact
  • 特定商取引法に基づく表記
© 2019-2026 Cynosura sports performance.