平塚駅西口徒歩3分
2025年2月
少人数制レッスン
セミパーソナルトレーニング
新規スタート！
2025年2月より
セミパーソナルトレーニングを
新しくスタートします！
体験会やお得に入会できる案内を
いち早くLINEで
お知らせしますので
お友達になってお待ちください！
キャンペーンやります！
＼LINE登録して連絡を待つ／
明日の自分にワクワクする
キノスラの
“セミパーソナルトレーニング”
特徴１:グループだから1回の値段が安い！
特徴２:トレーニングが初めてでもOK！
特徴３:サーフィンに必要な体の使い方がわかる！
特徴４:30分のレッスンだから通いやすい！
特徴５:サーファーの仲間が増える！
Surf specific
サーフィンのパフォーマンスを上げることに特化したトレーニング。効率的にあなたの動きをレベルアップします
On mat
マット上で行う仰向けやうつ伏せのエクササイズです。体を思い通りに動かし疲れづらい体を手に入れる最初のステップ
Body weight
立って行う、自重エクササイズです。自分の体を効率的に動かし、関節の柔軟性や筋力を獲得していきます。
With tube
チューブを使ったエクササイズです。チューブの負荷によって今までにない体の感覚を得ることができます
With weight
軽めのダンベル等を使うことで関節の柔軟性や筋力を向上していきます。重りがある方が動きがわかりやすくなります
Weck method
世界中の運動愛好家、トップアスリートに支持されるWeck methodの認定トレーナーによるトレーニング
＼LINE登録して連絡を待つ／
アクセス
〒254-0815
神奈川県平塚市桃浜町2−3
平塚駅西口徒歩3分
駐車場なし（近隣のコインパーキングをご利用ください）
駐輪スペースはあります