平塚駅徒歩3分のパーソナルジム

Cynosura

Sports Performance

明るい店内

駐車場無料

駅すぐそば

スポーツのための

トレーニングを

してみませんか?

スポーツのためのトレーニングとマッサージなら「キノスラ」がおすすめ!

ゴルフ

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チア

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こんな悩みがありませんか?

コンセプト

CONCEPT

理想のプレーを実現するための

「体の機能」を養う

あなたが理想のプレーができていないのは

柔軟性や筋力、体の使い方が備わっていないからかもしれません

それらがあなたの体にプラスされれば「勝手に」理想的な動きが実現されます

Point1

初めてでも安心

トレーニングが初めての方も

たくさんいらしてます

Point2

平塚駅徒歩3分

JR平塚駅西口南側から

徒歩3分で通いやすい

Point3

入りやすい路面店

いちめん窓の開放的な

店内で安心!

Point4

駐車スペース無料

お店前にお車を停められる

スペースがあります

Point5

朝8:00オープン

仕事まえにパパッと

動きたい人も!

Point6

お子様づれOK

プライベートジムだから

お子様を連れてきても大丈夫

Point1

初めてでも安心

トレーニングが初めての方もたくさんいらしてます

Point2

平塚駅

徒歩3分

JR平塚駅西口南側から徒歩3分で通いやすい

Point3

入りやすい

路面店

いちめん窓の開放的な店内で安心!

Point4

駐車スペース無料

お店前にお車を停められるスペースがあります

Point5

朝8:00

オープン

仕事まえにパパッと動きたい人も!

Point6

お子様づれOK

プライベートジムだからお子様を連れてきても大丈夫

お客様の声

TESTIMONIALS

週1で通って6ヶ月経過
もっと早く始めてたらと痛感中
サーフィンテイクオフの課題はクリア!

腹筋ゼロスタートがアブローラーを使えるまでに

積み重ねの成果が体感できるのも継続のモチベです

 

のりトレーナーは、サーフィンに必要なバランス系や瞬発系の苦手を見抜き、いつも的確に追い込んできます

分からない事が分からないでずっと悩んでいるより頼るが勝ちです

出来ないままでの時間が1番無駄

早く手に入れた成果はトレーニング費用以上の価値があります。

ゴルフのパフォーマンスアップの為に、パーソナルとグループそれぞれ受けました
どちらも丁寧かつ無理なく、でもしっかりとトレーニング出来ました
こちらの要望通り家でも出来るトレーニングのやり方も教えていただけて良かったです
やはり家の近くで、渋野日向子プロの遠征に帯同していた人に直接トレーニング指導受けられるのはモチベーションアップします
まだ始めたばかりなのでゴルフにどう生きてくるかはこれからですが楽しみです

踊りで負荷がかかる場所が痛くなったり治ったりを、何年も繰り返していました。
こちらに通うようになって、痛みの原因が動きのクセによることが分かり、マッサージで痛みが減ったのと同時に、そもそも痛みが出にくくなるトレーニングを教えていただきました。
まだたったの3回程しか通っていませんが、もう痛みはほとんどなくなり、繰り返しの動きにも耐えられる体になったことが実感できています。
さらには以前よりも軸がより強く保てるようになっています。
筋トレやジムのようなところは今まで苦手感がありましたが、キノスラさんではとても楽しくトレーニングさせていただいています。

サービス

SERVICE 

トレーニング

トレーニングが初めての方でも怪我なく安全に進めていきます

まずは呼吸や姿勢を整えることから始め、ひと月前とは明らかに違う動ける体を目指します

マッサージ

スポーツ特有の疲労や、怪我からの回復を目指します

トレーニングとマッサージを組みわせることで思い通りに動ける体を手に入れることができます

ストレッチ

柔軟性を取り戻し、よりスムーズに動けるお手伝いをします

それによって今までできなかったことが楽にできるようになることもよくあります

トレーナープロフィール

TRAINER PROFILE 

藤倉 法隆

大学卒業後、トレーナーとしてスポーツ整骨院、各種スポーツ現場にて5年間勤務。その後鍼灸マッサージ院で5年間の院長経験を経て、女子プロゴルファーのアメリカツアーに帯同。2022年に帰国し、翌年平塚にてCynosura Sports performanceを開業

保有資格:国家資格鍼灸あん摩マッサージ指圧師

ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

アスレティックトレーナー

キノスラをオープンして1年経ちました。

趣味のスポーツからプロアスリートを目指す方まで幅広くご利用いただいています

まだまだ日本には「スポーツパフォーマンスをあげる」ことを目的としたトレーニング施設は少ないです

キノスラで

 

「勝てるようになった」

「ずっとできなかったプレーができるようになった」

「悩んでた痛みがなくなってスポーツに集中できる」

「この歳になっても若い頃のようにめいっぱい動ける」

 

などの変化を感じていただきたいです

 

トレーニングが初めての方もたくさんいらしてます

「もっと早くくればよかった…」

そんな風に言ってもらえることが多いですが、ぜひあなたも一歩踏み出してみてください

僕が全力でサポートします!

料金

PRICE

短期集中2ヶ月コース

短期間で集中的に効果を出したい方におすすめのコース(全24回)

パーソナルコース

登録費用 ¥11,000

(初回時の登録で無料)

月16回

月12回

月8回

月6回

月4回

都度払い

※価格は全て税込です

※ご予約時間の12時間以内のキャンセル・時間変更は1回分消費、または全額お支払いいただきます。

※月払いの料金は返金できかねますのであらかじめご了承ください。

 

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アクセス

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〒254-0815 神奈川県平塚市桃浜町2−3

平塚駅西口徒歩3分

店舗前に駐車スペースあり

TEL:0463-64-2808

mail:hello@cynosurafit.com

LINE:@562uderp