【毎週土曜】ゴルファーのためのグループエクササイズ始めます【平塚駅徒歩3分】

こんにちは！キノスラスポーツパフォーマンスの藤倉です

いよいよ4月8日より、ゴルファーのためのグループレッスンがレギュラー化します。

そんな方達のためのグループレッスンです。

僕はこれまでたくさんのゴルファーの方たちのトレーニングや体のメンテナンスに関わってきました。それと同時に去年まではプロの方のアメリカツアーにも帯同して選手のサポートをしていました。

その経験を、キノスラに来てくださる方たちにもシェアしていきたいと思っています。

その方法の一つが、このグループエクササイズです。

まずは「レベル１」として、誰にでも参加できるようなエクササイズを提供していきます。

こちらが実際に行うエクササイズの例です。

ね？誰にでもできそうでしょ？

これで物足りなくなってきたら、レベル２、レベル３と高度なものへと内容を変えていきます。

レベル１でもキノスラのトレーニングが初めての人は十分ゴルフへの良い影響は出せるはずです。

僕がこれまでたくさんのゴルファーの方に提供してきて、「これは教えてもらってよかった！」と言っていただけたものばかりです。

ぜひあなたも毎週開催されるグループエクササイズに参加してください。きっと来て良かったと思ってもらえると思います。