Cynosuraのこと

初めまして、Cynosura strength&conditioningの藤倉法隆です。

Cynosura-キノスラでは、

「トレーニングを通してあらゆる人のスポーツライフと健康をサポートする」

というコンセプトを掲げています。

僕自身、子供の頃から今に至るまでいろいろなスポーツをやってきましたが、共通して、「もっと上手くなりたい」という気持ちは常にありました。

スポーツが上手くなるためには、そのスポーツの練習をすることは不可欠です。

ただ、そのスポーツの練習ばかりやっていても、怪我が増えたり、伸び悩むことがあるのも事実かと思います。

僕はそこの部分のサポートがトレーニングによってできればと考えています。

適切なトレーニングを行うことで、スポーツ動作の出力を向上させたり、爆発的なパワーを発揮する能力を高めたり、効率的な動作パターンを身につけたり、使いすぎによる慢性的な怪我を改善に導いたり、トレーニングがもたらす効能はたくさんあります。

そういった効能を最大限に引き出すために僕たちトレーナーは日々勉強し、研鑽を積んでいます。

もしあなたが、今のご自分の取り組んでいるスポーツに満足していない、もっと強くなりたい、怪我に悩まされたくない、そんな風に感じているのであれば、僕にもお手伝いできることはあるかもしれません。趣味でやっているスポーツだって、上を目指していいに決まってます。トレーニングによって体に変化が起きた時、あなたの「体の動き」は確実に変化を起こしています。その時には、今見ている景色と違うものが見えているかもしれませんし、今の自分とは違う自分がいるはずです。

Cynosuraは、あらゆる人のスポーツライフと、健康をサポートしていきます。

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